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學生超強記憶法:提高成績的讀書記憶方法
作者
:
黃永君 (著)
出版社
:
菁品文化事業有限公司
出版日期
:
2010
閱讀格式
:
PDF
書籍分類
:
理工農醫
;
考用‧參考書
;
學術書
學科分類
:
哲學類
ISBN
:
9789866404870
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目錄
chapter1 良好的記憶力是成功的關鍵
記憶是人類智慧的源泉
記憶是成功人士的強項
記憶的好壞是事業成敗的關鍵
記憶是語言能力的保證
chapter2 瞭解記憶的本質和規律
瞭解記憶的本質
記憶的三個階段
記憶的各種類型
衡量記憶好壞的標準
大腦記憶的遺忘規律
記憶能力的測試方法
記憶力是可以練習的
有趣的記憶增強法
幾個影響記憶力的原因
chapter3 通過常規訓練增強記憶
利用系統記憶法增強記憶
利用連鎖記憶法增強記憶
利用內在規律增強記憶
利用外在形象增強記憶
利用選擇法增強記憶
利用分類歸納增強記憶
利用邏輯聯繫增強記憶
chapter4 利用輔助方法增強記憶
利用小卡片增強記憶
利用諧音增強記憶
將內容分類歸納以增強記憶
分輕重緩急以增強記憶
由此及彼以增強記憶
chapter5利用各種感官增強記憶
提高感官的敏銳度
心理動機是記憶的關鍵
濃厚的興趣是記憶的前提
敏銳的觀察是記憶的先導
豐富的想像是記憶的翅膀
勤快的雙手是記憶的保證
「嘮叨」的嘴巴是記憶的基礎
透徹的理解是記憶的捷徑
chapter6選擇利用最佳時間增強記憶
清醒的頭腦有利於記憶
良好的情緒可增強記憶
避免在空腹或飽腹時記憶
利用點滴時間記憶
利用與人討論的時候記憶
chapter7 不同的學科用不同的方法增強記憶
利用聯想巧記語文知識
利用竅門強記英語單詞
利用規律活記政治知識
利用聯繫順記歷史知識
利用歌訣樂記地理知識
利用關聯巧記數學知識
利用口訣牢記物理知識
利用實驗精記化學知識
chapter8 在日常生活中增強記憶的方法
人名與相貌的記憶
時間與數位的記憶
講話和文章的記憶
重要日期和約會的記憶
平常瑣事的記憶
chapter9 通過健康的飲食和有規律的作息增強記憶
大腦所必需的營養物質
豐富多彩的健腦食品
健腦飲食的實用配方
科學的飲食結構是健腦的關鍵
健腦食品可以提高記憶力
睡眠有利於增強記憶
精神放鬆有利於增強記憶
做「大腦操」有利於增強記憶
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
學生超強記憶法:提高成績的讀書記憶方法
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