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兒童營養餐
外食暗藏危機，減少讓孩子獨自外食的次數吧！
123道適合孩子的簡單家常菜，
跟孩子一起做菜，讓孩子愛上「真食物」，
吃得健康又安心，再也不用擔心孩子挑食！
● 孩子挑嘴偏食怎麼辦？
● 孩子營養均衡要怎麼吃？
● 孩子吃什麼會長高？
父母胖，孩子胖的機率就會大幅提高，
平常多和孩子一起吃飯，可有效降低孩子發胖的機率，
和孩子共同學習正確的飲食知識，擁有健康人生。
◎吃錯早餐會讓孩子精神不振？
◎孩子不專心跟喝奶茶有關？
◎父母胖，孩子就容易胖？
◎爸媽挑食會影響孩子？
123道適合孩子的簡單家常菜，
跟孩子一起做菜，讓孩子愛上「真食物」，
吃得健康又安心，再也不用擔心孩子挑食！
● 孩子挑嘴偏食怎麼辦？
● 孩子營養均衡要怎麼吃？
● 孩子吃什麼會長高？
父母胖，孩子胖的機率就會大幅提高，
平常多和孩子一起吃飯，可有效降低孩子發胖的機率，
和孩子共同學習正確的飲食知識，擁有健康人生。
◎吃錯早餐會讓孩子精神不振？
◎孩子不專心跟喝奶茶有關？
◎父母胖，孩子就容易胖？
◎爸媽挑食會影響孩子？
現職：榮新診所營養諮詢組副組長
學經歷：靜宜大學食品營養系
台北馬偕紀念醫院營養師
台北市第五屆營養師會員代表
認證與專長：中華民國營養師證書、中華民國丙級廚師證照
中華民國糖尿病衛教師（CDE）、體重管理營養師
血液透析專科營養師訓練認證、台北市心血管專業訓練人員認證
呼吸照護營養師訓練認證、功能醫學研討會認證
著作、審訂：《瘦飲食》、《坐月子調理保健食譜》、《150道電鍋瘦身湯》
《孩子健康聰明就要這樣吃》、《嬰幼兒健康飲食》
《100道電鍋燉補湯最營養》
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