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坐月子養生餐

作者
：
曹茂珍 (著)
出版社
：
人類文化事業股份有限公司
出版日期
：
2014
閱讀格式
：
PDF
書籍分類
：
生活
學科分類
：
應用科學類
ISBN
：
9789865744540
產後照護 食譜 藥膳

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依婦女坐月子五大飲食原則，設計52種美味滋補的月子餐，提供坐月子常見疑惑解答，如「產後是否一定要喝生化湯？麻油雞要怎麼吃才有用？」等相關知識。
食譜包括：產後補身藥膳、增進元氣料理、簡易營養燉品、保健茶和麵飯點心等四大單元，教您全方位調理產後體質。
每道食譜除了作法示範說明，並附各種保健滋補的飲食提示，教您怎樣促進乳汁分泌，媽媽寶寶都健康；怎樣快速恢復體力，身材不走樣。一本在手，坐完月子容光更煥發！
  • 出版地 ： 臺灣
  • 語言 ： 繁體中文
坐月子養生餐

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