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親子‧童書
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不是孩子不優秀,是父母管太多!:不追求完美,是最好的教養技巧!
作者
:
胡玲美 (著)
出版社
:
風向球文化事業有限公司
出版日期
:
2015
閱讀格式
:
PDF
書籍分類
:
親子‧童書
學科分類
:
社會科學類
ISBN
:
9789869137911
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目錄
引言 不寵愛才能教出好孩子
第1章 父母管教沒彈性,孩子就會發動戰爭
01用規則教孩子,要有堅持也有彈性
給孩子選擇權,他比較不會出現反抗行為
與孩子明訂「可討論」和「不可討論」的規則
不要對孩子用「……好嗎?」的請求語氣
要以堅定有力的「權威的語氣」對孩子下指令
02 分辨戰爭類型,才會有效果
搬出規則前,先自問「這件事有多重要」
03 孩子無理取鬧時,別輕易讓步
孩子鬧脾氣與守不守規矩無關
說了「不」之後,就絕對不讓步
04 如何神回應孩子的「為什麼?」
孩子要的是一個解釋?還是改變你的心意?
拿孩子的問題反問他
05語帶感激的指示,能把對抗變成合作
孩子刻意反抗時,要態度堅定的執行規則
堅持最重要的規則,就不怕孩子挑戰權威
第2章 父母想法轉個彎,孩子的「壞」習慣就會變「好」
06把賣場危機變成生活趣味
把購物的過程變得有趣味,孩子就不會吵鬧
分散孩子的注意力,可消除他排隊結帳時的不耐煩
避免孩子在賣場上演出醜劇碼的方法
07 使電視的功能多樣化
透過電視節目,向孩子傳達正面價值觀
與孩子明訂看電視規則,並徹底執行
08別讓孩子的童年只剩網路世界
別把電腦放在孩子房間,並做好網路安全把關
拿出絕對的權威,限制孩子使用電腦
09讓做家事變成一件有價值的工作
讓孩子因為做家事,而產生強烈的被需要感
要經常感謝孩子的「重要」貢獻
10練習貫徹規則,但不強迫
別心軟的對孩子說:「就只這一次」
不要「今天說可以,明天說不行」
第3章 父母做太多,孩子就無法獨立
11爸媽退一步,孩子才能練習獨立
阻礙孩子學會獨立的行為
促使孩子學會獨立的事情
12別當好奇或愛猜疑的父母
忍不住對孩子「一探究竟」
像法官一樣,凡事追根究底
因為缺乏信任,只好侵犯孩子的隱私權
無法讓孩子主動分享,只好靠打聽
13有限度釋放彈性,孩子才不會欲求不滿
越覺得自己有掌控力,孩子就越不會反抗
何時提供孩子選擇,最能達到預期效果
14不要搶了孩子思考問題的機會
三個問題,就能引導孩子解決問題的能力
引導孩子尋找問題的源頭,建立判斷力
15別太熱衷孩子的功課,他才能真正學習
讓孩子為自己的功課負責,並不表示你是個怠惰的父母
在關鍵時刻再介入,才能助孩子的學習更上一層
第4章 父母態度搖擺,孩子就有機可乘
16讚美孩子要焦點正確,才能提升他的自我價值
誇張的讚美,只會讓孩子覺得你隨便說說
當孩子只為滿足大人而努力時,他們將會停止挑戰
17賄賂孩子,會使規則更難貫徹
賄賂只會鼓勵孩子操控父母
獎賞孩子自發性的努力,而不以賄賂換取
18多說「好」少說「不好」,孩子會變更好
把「不好」變成「好」,孩子就會從反抗變服從
19搖擺不定的態度,會自壞規則
當孩子知道你不可能讓步時,他們就不會再試圖反抗
停止對孩子傳送搖擺不定的信號
20別掉入「讓孩子快樂」的圈套
說「不」就是「不」,孩子就不會乘機作亂
就算孩子看穿你的弱點,也絕不要讓他們得逞
孩子被「欲望」制約時,要堅定的拒絕
即使有罪惡感,也要堅持父母的立場
第5章 父母不傾聽,孩子就不溝通
21別說出讓孩子「宣戰」的字眼
別說「如果你……」,改說「當你……」
拿掉「為什麼」,讓問題變得更清楚、堅定
22不要壓抑孩子的負面感覺
永遠要讓孩子覺得,他們的難過情緒都是合理的
23透過書信與字條,讓感情更真實傳達
親子戰爭結束之後
傳達堅定意志並預防激烈口角
表達愛和讚賞並留下真實記錄
24幫助孩子自動說實話
父母要以身作則,說實話
孩子的小謊言是為了自我保護,無須過度反應
把說謊的重點放在「承認」,而非「處罰」
不要為了證明孩子說謊,而故意對他設圈套
25不要讓「提醒」變成「嘮叨」
父母好意「提醒」,孩子卻認為是「嘮叨」
只「提醒」一次,然後就採取行動
第6章 父母忍不住氣,孩子就會負向學習
26情況失控時,可生氣,但避免傷害
暫時離開,可讓孩子知道事態嚴重
管不住自己的情緒時,要管好自己的舌頭
把眼光放遠,問問自己「這件事有多重要呢?」
別讓「最後一根稻草」壓跨你的理智
27對孩子動手,孩子就會上行下效
動手,是為了讓孩子體驗被打的感受
拿「我是一時失控,不是故意的」當藉口
孩子學會了「做壞事沒關係,不被抓到就好」
28避免因憤怒而打孩子的方法
讓孩子牢記自己的錯誤行為
堅定且權威的語氣
讓孩子學習為自己的行為負責
29一句幽默回應勝過長篇大論
即使孩子知道你在演戲,他也會停止使性子
和孩子角色互換,體會他的感覺
30爭執後,快速找回平日的良好感覺
一個擁抱和一句簡單的話,就能回復好感覺
想像你是和一個陌生人在講話,就不會對孩子吼叫了
第7章 父母不懂支持,孩子容易自尊低落
31給害羞的孩子支持但不強迫
試著瞭解,孩子並不是故意要害羞的
別批評孩子,更別把強迫視為鼓勵
避免貼上標籤,以免對孩子造成負面暗示
強調孩子的優點,幫助他提升自信與自尊
32創造親子的「特別時光」
在這十五分鐘裡,你的眼裡只有孩子
依據孩子的興趣,選擇親子特殊時光的方式
如果沒有時間陪伴孩子,要事先告訴他
品質時間?還是特殊時光?
安排和每個孩子「單獨約會」的時間
33從生活小事,培養孩子的健康情緒
行為有對錯之分,但感覺沒有
一個能被諮詢的父母,才能贏得孩子信任
孩子不是你的複製品,要去瞭解他的獨特性
34孩子選擇放棄時,不代表他失敗了
你的興趣未必是孩子的興趣
先觀察孩子一段時間,再決定是否投入
讓孩子瞭解,學習過程需要時間、毅力與練習
試著找出孩子想放棄的原因
告訴孩子,只求盡力,不求完美
35協助孩子培養「優雅輸家」的風範
偶爾要讓孩子嚐嚐「輸」的滋味
鼓勵堅持和勇氣,並強調樂趣至上
教導孩子輸贏的智慧
第8章 父母不追求完美,就是最好的教養技巧
36追求「完美父母」,不如當個「剛剛好父母」
好父母會把愛均分給每個孩子vs每個孩子都需要不同的教養方式!
只要努力,就一定能達到「品質時間」vs這是個不可能的目標!
你和孩子可以達成公平協議vs你只是在浪費寶貴時間!
如果你愛孩子,他們就會愛你、感激你vs孩子不是你的朋友,但你並不知道
37聯合陣線vs各個擊破
接受和尊重彼此差異,管教孩子才能立場一致
要小心!別掉入孩子「漁翁得利」的陷阱
孩子與另一半起爭執時,別介入
以時間換取空間,尋求夫妻的共識
夫妻教養見解不一致時,不要攻擊對方
38父母才是知道怎麼做對孩子最好的人
如何神回應好管閒事的陌生人
39練習減輕你的罪惡感
「想要彌補遺憾」的罪惡感
「我是壞媽媽」的罪惡感
「我應該要做的更好」的罪惡感
40身心平衡,才能健康教養孩子
讓孩子知道,有時你不一定能夠立刻回應他們
讓自己暫停和休息一下,會是比較關愛孩子的作法
結語 創造親子關係的特殊回憶
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
不是孩子不優秀,是父母管太多!:不追求完美,是最好的教養技巧!
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