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如何充實短暫的生命是每一個人都要面對的難題。一顆心，一個靈魂，實在應該知道自己要珍惜什麼和摒棄什麼。幸福和痛苦一樣都只是一種感覺。感覺痛不欲生者其實並不是世界上最痛苦的人，感覺春風得意者也不一定是最成功的人。有的人活得很黯淡，並不是因為他的生活中缺乏陽光，而是消極的心態早已把所有朝向陽光的窗戶緊緊關上了。人們常常對已失去的事物，對已成為過去的美好情感總是念念不忘，對比眼前，往往黯然神傷。既然已失去，既然已成為過去，我們是無法挽回的，不如豁達些，向前看，看看自己能夠試著做些什麼更有意義的事。當以各種形式出現的喜悅時光來臨時，要正確地分辨，好好去品嘗，用心去享受。
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