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中文書名
抓對重點，完成每件工作只要十分鐘：
多工時代工作再多也不拖延的究極工作術
書
封

（書封設計中）
原文書名
すべての仕事は 10 分で終わる マルチタスクでも仕事
がたまらない究極の方法
出版日期 2019 年 12 月
定價
－
書系書號 工作生活 WL 開本／裝訂
14.8×21cm；平裝（書
衣）；橫排
作／譯者
森川亮／作者
日本 LINE 前任社長，現任 C Channel 影音媒體 CEO 兼社長。一九六七年生於
日本神奈川縣。一九八九年自筑波大學畢業後，任職於日本電視台。由於從小學習
音樂，希望參與音樂節目的製作，卻被分配到電腦系統部門，隨後開始認真學習電
腦。受到網路興起影響，對網路商務產生興趣，參與成立網路廣告、影像發布、行
動裝置、跨國播送等多種新事業。工作之餘取得青山學院大學研究所 MBA 學位。
二〇〇〇年加入 SONY，帶領發展寬頻事業的合資企業，並獲致成功。二〇〇三年
加入 HanGame Japan 股份有限公司（後來的 NHN Japan 股份有限公司，現在的 LINE
股份有限公司），並在四年後奪下日本線上遊戲市場第一名的寶座。成功帶領團隊開
發出全球最受歡迎的 LINE APP。二〇〇七年擔任該公司的 CEO 兼社長。二〇一五
年三月卸下 LINE 股份有限公司 CEO 兼社長一職，轉任顧問。同年四月成立經營網
路影音媒體的 C Channel 股份有限公司，擔任 CEO 兼社長。
邱香凝／譯者
國立清華大學中文系、日本國立九州大學院比較社會文化學府碩士。喜愛閱讀
與書寫，用翻譯看世界。育有一狗，最喜歡的一句話是「用認養取代購買」，現為專
職譯者，譯有《一路吃下去！騎向台灣第一小吃攤》、《絕不哭泣》、《飛上天空的輪
胎》等書。
書籍簡介
最後回家的人只是工作狂，
真正的英雄早已回家了！
讓你優秀的不是努力，而是方法！
學會精準拆解工作，剃除無用雜務，
用最省力、最快速、最快樂的方式完成工作！
多工時代、斜槓青年一定要會的工作法！
繼暢銷書《簡單思考》LINE 前任 CEO 森川亮再次分享聰明工作術！
森川亮將老是被工作追著跑的人區分為 6 種人：不懂拒絕的人、希望自己掌握
所有事情的人、追求完美的人、做事缺乏專注力的人、搞不清楚事情輕重緩急的人、
誤判事情難易程度的人等六種。他認為要有效率的工作必須先區分工作有兩種類
型，一種是需要用腦的任務，一種是不需動腦的事務。腦中要先有這個區分才能提
2019 年 12 月新書簡介（1127）

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高工作績效，因為很多工作看似複雜，分析後其實其中很多都是不用花腦力的事務
性內容，但很多人一看到一個大任務就畏縮拖延不前，將時間分配錯誤用在不是真
正需要動腦的”事務”上，最後交出差勁的工作成果或遲交。
如果一件事情看起來無法很快就做完，就會令人不知該從哪裡下手，導致工作
堆積而被追著跑。他建議要將工作切分成 10 分鐘能處理完幾個的段落，才能讓工作
目標明確，發揮工作專注力。因為人對一件事情最佳的專注力往往只有 10 分鐘，所
以將每件工作切成 10 分鐘會有最佳效率。而且一旦建立 10 分鐘完成一件工作的習
慣，就會減少浪費時間的狀況。
例如簡報工作可以切分成：1、完成簡報架構 ；2、蒐集必要資料； 3、找出各
項關鍵點等三個部分，每部分都只要以 10 分鐘完成，這樣就能讓工作有明確的進展
和成果。又例如，要提案一新事業規劃可以分成 5 個工作：1、寫出完成事項，並決
定完成日期(10 分鐘) ；2、寫下簡報檔的各頁標題； (10 分鐘) 3、蒐集各頁需要的
數字(10 分鐘) ；4 配上每頁的視覺圖像；5、確認每頁要說明簡報的文字(數次 × 10
分鐘)。而三個數字就足以說明和證明一件事，且在蒐集數字前就要先有結論。過多
的數字並無法讓人一目瞭然問題，也會模糊問題焦點，且花過多時間收集整理資料
會讓決策時間因此延誤。