進階/全文搜尋
IP : 216.73.216.99
會員登入
語系選單
繁體中文
简体中文
English
切換外文館
全館分類
圖書分類
學科分類
商管‧財經
管理‧領導
廣告‧行銷
傳記
工作‧職場
投資理財
電子商務
溝通‧談判
創業
經濟
會計‧統計
貿易
財務‧金融
企業經營
產業調查報告
多媒體電子書
語言學習
童書
其他
文學‧小說
華文現代文學
中國古典文學
中文文學評論
日本文學
英美文學
世界文學
外國文學評論
大眾讀物
推理/驚悚小說
科幻/奇幻小說
武俠/歷史小說
言情小說
青少年文學
其他
設計‧藝術
工業設計
建築
室內設計
視覺設計
攝影
電影
音樂
表演藝術
美術
工藝
其他
生活
飲食文化
食譜
生活保健
運動
園藝/寵物
旅遊
命理/占卜
兩性
勵志
時尚風潮
收藏
手作/DIY
筆記書
其他休閒娛樂
圖文‧漫畫
漫畫
繪本/插畫
其他
科普
綜合科普
天文、地球科學
數/理/化學
動物/植物/生物
參考書
科學史/傳記
環保
人文
中國/臺灣歷史
世界史
哲學
文化研究
語言學
宗教研究
性別研究
圖書資訊學
其他
社科
考古/人類學
社會學
教育學
傳播學
政治學
法律學
區域研究/地理
軍事
其他
親子‧童書
親子教育
兒童繪本
教材
語言學習
嬰幼兒書
學齡前幼兒
兒童文學
知識類
其他
語言
字典
語言工具書
中文
英文
英文檢定/托福
日文
日文檢定
法文
德文
西班牙文
其他語文
電腦
數位生活
網頁設計
數位攝影
影音多媒體
3D/CAD/CAM
行動裝置開發
資料庫
資訊總論
硬體組裝
網路技術
工具軟體
作業系統
程式語言
影像繪圖排版
文書處理軟體
技能檢定測驗
其他
考用‧參考書
國考用書
留學考試
升大專考試用書
國中基測
升學考試
其他各類考用書
理工農醫
心理學
生物‧生化科學
農漁畜牧
藥學
中醫
醫學用書
工程技術
其他
學術書
文學院
外語學院
社會科學院
傳播暨藝術學院
理學院
管理學院
法學院
工學院
電機資訊學院
生命科學暨獸醫學院
醫學院
政府出版品
國家內政
國防、外交與國際事務
司法、法律事務
地方、縣市行政與觀光
族群、文化與藝術
衛生與醫療
綜合行政
向下捲動瀏覽更多
總類
特藏
目錄學;文獻學
圖書資訊學;檔案學
國學
普通類書;普通百科全書
連續性出版品;期刊
普通會社;博物館學
普通論叢
群經
哲學類
哲學總論
思想;學術
中國哲學
東方哲學
西洋哲學
邏輯學
形上學
心理學
美學
倫理學
宗教類
宗教總論
宗教學
佛教
道教
基督教
伊斯蘭教
猶太教
其他宗教
神話
術數;迷信
科學類
科學總論
數學
天文學
物理學
化學
地球科學;地質學
生物科學
植物學
動物學
人類學
應用科學類
應用科學總論
醫藥
家政
農業
工程
礦冶
化學工程
製造
商業:各種營業
商業:經營學
社會科學類
社會科學總論
統計
教育
禮俗
社會學
經濟
財政
政治
法律
軍事
中國史地
史地總論
中國通史
中國斷代史
中國文化史
中國外交史
中國史料
中國地理
中國地方志
中國地理類志
世界史地
世界史地
海洋志
亞洲史地
歐洲史地
美洲史地
非洲史地
大洋洲史地
傳記
文物考古
語言文學類
語言學總論
文學總論
中國文學
中國文學總集
中國文學別集
中國各種文學
東方文學
西洋文學
其他各國文學
新聞學
藝術類
藝術總論
音樂
建築藝術
雕塑
繪畫;書法
攝影;電腦藝術
應用美術
技藝
戲劇
遊藝及休閒活動
向下捲動瀏覽更多
主題書展
本館書架
閱讀專欄
IP:216.73.216.99
切換外文館
最新消息
全館分類
圖書分類
商管‧財經
多媒體電子書
文學‧小說
設計‧藝術
生活
圖文‧漫畫
科普
人文
社科
親子‧童書
語言
電腦
考用‧參考書
理工農醫
學術書
政府出版品
學科分類
總類
哲學類
宗教類
科學類
應用科學類
社會科學類
中國史地
世界史地
語言文學類
藝術類
主題書展
本館書架
閱讀專欄
切換以下語系
繁體中文
简体中文
English
登入
首頁
生活
詳目頁
我要寫評分/評論
0
人評分過此書
預防勝於治療:察顏觀色治未病
作者
:
姜峰 (著)
出版社
:
御璽動向育樂有限公司
出版日期
:
2020
閱讀格式
:
EPUB
書籍分類
:
生活
學科分類
:
應用科學類
ISBN
:
EBK10200011788
中醫
飲食
預防
食療
癌症
飲食調養
QRCODE借書
本館館藏
借閱
試閱
借閱規則
當前可使用人數
3
人
等待人數
0
人
借閱天數
14
天
線上看
0
人
丨
借閱中
0
人
已收藏
收藏
追蹤
分享
選擇分享方式
購買此書
推薦本館採購書籍
您可以將喜歡的電子書推薦給圖書館,圖書館會參考讀者意見進行採購
讀者資料
圖書館
:
國立屏東科技大學
*
姓名
:
請輸入姓名
*
身分
:
請選擇
教師
大專院校學生
行政人員
其他
請選擇您的身分別
系所
:
請輸入系所
*
E-mail
:
※ 我們會寄送一份副本至您填寫的Email中
請輸入Email
電話
:
※ 電話格式為 區碼+電話號碼(ex. 0229235151)/ 手機格式為 0900111111
請輸入電話
*
請輸入驗證碼
:
驗證碼錯誤
更新驗證碼
送出
目錄
【序】察顏觀色早知疾病
【前 言】
第一章 身體毛髮變化不可當作皮毛小事
眉毛疏淡,早衰腎氣虛
眉毛脫落,麻風病侵
頭髮枯少,肝不好
“聰明透頂”,需警醒脂溢性皮炎
少年白髮可能是血管運行不暢
頭髮顏色突變,生命垂危
1.防止頭髮變黃,變暗的飲食
2.防止頭髮乾燥、無光澤、易折斷的飲食
3.防止缺鐵性脫髮的飲食
4.防止頭髮早白的飲食
5.含碘食物與秀髮
鬍鬚楚楚可憐,雄性激素是病原
第二章 眼睛既是心靈的窗戶,也是身體的“信號窗”
眼皮跳,與禍福無關與健康有關
1.運睛
2.遠眺
“熊貓眼”,慢性腎炎的警報
視網膜變化,留心高血壓
視力快速下降,當心肝癌來侵
第三章 處處玄機,耳朵就是一個倒掛的人
耳垂出現斜線紋預示心血管疾病
1.玉米
2.胡蘿蔔
3.大蒜
4.橘子
5.蘋果
6.牛奶
7.杏仁
8.海帶
腎虛常會出現耳鳴的症狀
突然耳鳴伴劇痛提示有心血管病
不要讓中耳炎急性變慢性
耳朵雖小卻關係到五臟六腑
第四章 鼻為面王,感知疾病更強
鼻子頻繁出血,當心鼻咽癌
鼻子太硬常是動脈硬化的徵象
鼻子呼氣惡臭是萎縮性鼻炎的警示
第五章 唇齒相依,脾胃虛弱一看便知
嘴唇萎薄且發黃,脾氣不足的信號彈
嘴唇的顏色發青,預示著腸胃有寒氣
牙齦紅腫疼痛,清胃火就能好
牙體出現小洞,小心齲齒
第六章 中醫說口水是人體的“金津玉液”
口乾,小心慢性支氣管炎
1.常食法
2.鼓腮咽唾法
3.赤龍吐信
4.叩齒咽唾法
口水如流水,帕金森綜合症是幕後黑手
口臭,口腔潰瘍是禍首
第七章 內臟是否健康,可看舌頭靈活不靈活
舌頭發白是脾濕所造成的
老人常咬舌頭可能患上腦梗塞
舌頭僵硬常是中風的前兆
舌頭麻要警惕心腦血管疾病
第八章 人中位居九五,是生命的急救樞紐
人中出現黑褐色往往有不孕症
人中隆起提示子宮內腫瘤
人中發紅顯示體內有瘀血
人中淡白可能有慢性潰瘍性結腸炎
第九章 時刻關注“首腦”大事
頭鳴腦空,敲響腦髓不足的警鐘
1.蛋類
2.豆類製品
3.動物腦髓
4.核桃、芝麻
5.魚類
6.香蕉、鳳梨
7.大蒜
頭暈而伴肢麻,多為頸椎病
後腦至背部發涼,為督脈虛寒的標誌
頭搖兼盜汗,虛風內動之象
第十章 皮膚是人體健康的外鏡
皮膚長東西,小心有癌變
黃種人皮膚過黃也不好
皮膚現斑塊,不同顏色不同疾病
第十一章 關愛頸部,保護人體的“咽喉要道”
頸部腫塊提防癌症
喉嚨長期咳癢易成慢性病
小兒喘息一“燒”就變肺炎
聲音嘶啞謹防喉癌
第十二章 健康預警常在舉手投足之間
手心發熱加咳嗽,不可忽視肺結核
類風濕關節炎導致手指“晨僵”
手指麻痛要防頸椎病
1.基本姿勢
2.前俯後仰
3.舉臂轉身
4.左右旋轉
5.提肩縮頸
6.左右擺動
7.波浪屈伸
指甲呈現白色當心是肝病的徵兆
中醫認為手掌是五臟資訊的縮影
腳趾麻木,冠心病“怒”
老年人腳後跟痛為哪般
兒童腳跟痛,跟骨骨突炎
觀足知健康
1.觀趾甲
2.觀足趾
3.觀足背
第十三章 體液,告訴你健康,你可曾體會
小兒流涎當心是口腔潰瘍引起的
新生兒眼淚汪汪多為淚囊炎
一直流膿鼻涕可要注意鼻竇炎了
頭部出汗嚴防低血糖症
血精是精囊炎的警報
月經過多過少讓女人都麻煩
第十四章 尿便:透視健康的“廢棄資源”
尿液白濁,走在前列腺炎的前頭
大便夾血,痢疾作邪
便秘加貧血,直腸癌前的“先鋒號”
第十五章 癢麻冷熱,身體“水深火熱”
頭皮常瘙癢有可能是中風先兆
1.枸杞豬肝瘦肉湯
2.玉米須燉龜
肢體經常有麻木的感覺可不妙
手腳冰冷和心臟血管有很大的關係
發熱是反映內臟安康的睛雨表
第十六章 體態:胖瘦總有病情
異常消瘦,小心惡性腫瘤消耗所致
消瘦兼失眠,肝硬化可不“失眠”
身體肥胖發福,小心是柯興氏綜合症的外相
肥胖,請注意垂體性肥胖
第十七章 病從口入,飲食大意不得
口味的改變:內臟的“顯示器”
1.口腥
2.口酸
3.口甜
4.口苦
5.口鹹
味欲是內臟虛實的外露
1.愛吃甜味
2.愛吃酸味
3.愛吃苦味
4.愛吃鹹味
5.愛吃辣味
厭食,讓你的身體與健康分離
食欲旺盛,身體健康的“假像”
第十八章 春眠不覺曉,豈知是病擾
跟你的失眠說拜拜
多眠說明了陰盛,預兆了脾濕
嗜睡是一種病理性的倦睡
第十九章 聆聽性欲,洞穿你健康的秘密
性欲異常預報內分泌疾病
性欲亢進是身病還是心病
性冷淡提醒注意糖尿病
第二十章 看疲勞,可“治”百病
疲勞敲響虛證的警鐘
疲勞的出現,當心血液病“擊潰”健康防線
身體疲勞為肝病最靈敏的反映
1.飲食宜營養搭配
2.三餐控制熱量攝取
3.長期堅持食療
第二十一章 要站直做人,請看好你的“椎”
頸椎病,肝腎“營養不良”
1.頸椎部體操
2.老人頸椎病康復運動操
3.頸部肌肉鍛煉法
腰椎病,體虛的“指示燈”
1.藥物療法
2.物理療法
3.學會放鬆
4.腰酸疼彎腰直腰有次序
5.懂得鍛煉
6.合理補充各種營養
第二十二章 “五臟”的哭訴,你聽懂多少?
心火上炎則身不寧
1.散步
2.慢跑
3.太極拳
養肝重在疏肝理氣
脾失運化則五臟不安
肺為燥髒常需潤
養生要以腎為本
第二十三章 防微杜漸:癌症只是慢性病
小症狀,大凶兆,防癌症
嚴防惡性腫瘤“年輕化”
更年期也是癌症的“多事之秋”
老年人要注意腫瘤信號
中醫認為鼻咽癌多熱毒
皮膚癌多為濕毒外浸
氣結痰凝致胃癌
熱毒內結不化生肝癌
熱毒內侵入肺致癌
中醫認為乳腺癌多為血瘀痰凝
脾熱瘀毒致胰腺癌
氣滯血瘀,聚痰釀毒致食道癌
熱毒終結於大腸致癌
中醫認為前列腺癌多瘀毒
氣滯血瘀,濕毒壅盛致卵巢癌
體內濕毒致膀胱癌
中醫認為痰毒致惡性淋巴癌
版權頁
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
預防勝於治療:察顏觀色治未病
評分與評論
請登入後再留言與評分
看更多
相似主題
推薦閱讀
PDF
0
2018
名醫教您:以食為藥是最聰明的治癌新觀念
PDF
0
2013
名醫教您:生了癌怎麼吃最有效
PDF
0
2015
這樣吃,可以對抗癌症
EPUB
0
2020
跟著節氣養生:夏天做空氣浴,秋天洗冷水澡……顛覆想像的四季養生!零成本的自然保健法
EPUB
PDF
0
2021
算癌症:運用大數據、五運六氣、易經八卦,治療癌症於發生之前!
EPUB
0
2025
劉博仁不藏私的抗老秘密
PDF
0
2024
1分鐘改變人生的姿勢教室
EPUB
PDF
0
2024
餐桌闢謠記:關於食物的謠言與科學真相、拆解商家「養生行銷」背後的邏輯,做個享盡美味與健康的吃貨!
EPUB
0
2024
瘦一輩子的本事:心理學權威的10堂知心瘦身課,跳出飲食陷阱,跟減不完的肥說ByeBye
EPUB
0
2024
解放大腦:拯救過勞,拒絕爆腦!理解大腦慣性,預防工作倦怠,奪回你的心智自主權
幫助
您好,請問需要甚麼幫助呢?
使用指南
借閱規則
使用教學
常見問題
裝置版本需求
借閱規則
註冊登入
閱讀電子書
檢索邏輯
下載書紐教育版
客服專線:0800-000-747
服務時間:週一至週五 AM 09:00~PM 06:00
聯絡我們
loading