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生活的奧妙保健：排毒養生

作者

：

出版社

：

御璽動向育樂有限公司

出版日期

：

2015

閱讀格式

：

PDF ; EPUB

書籍分類

：

生活

學科分類

：

應用科學類

ISBN

：

EBK1020000339

排毒養生健康中醫毒素腸道

本館館藏

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目錄

第一章排毒，是健康的需要
- 外來之毒
- 內生之毒
  - 自由基
  - 宿便
  - 膽固醇
  - 脂肪
  - 尿酸
  - 乳酸
  - 水毒和淤血
- 毒素對人體的傷害
- 毒素的種類
  - 熱毒
  - 寒毒
  - 濕毒
  - 食積之毒
  - 淤血之毒
  - 蟲毒
  - 藥毒
- 身體的中毒信號
  - 噁心嘔吐
  - 頭痛
  - 腰痛
  - 發熱
  - 肥胖
  - 高血脂症
  - 高血壓
  - 心悸
  - 痛風
  - 痤瘡
  - 口臭
  - 酒渣鼻
  - 鼻竇炎
  - 黃疸
  - 便秘
  - 月經不調
  - 濕疹
  - 癌腫
  - 麥粒腫
- 瞭解人體的排毒系統
  - 大腦
  - 皮膚
  - 肝臟
  - 腎臟
  - 腸道
  - 淋巴系統
  - 肺臟
  - 眼睛
  - 胃腸
第二章食物排毒排行榜
- 蔬菜明星榜
  - 土豆
  - 山藥
  - 萵筍
  - 洋蔥
  - 大蒜
  - 生薑
  - 胡蘿蔔
  - 韭菜
  - 白菜
  - 菠菜
  - 芹菜
  - 空心菜
  - 香菜
  - 豆芽
  - 辣椒
  - 茄子
  - 冬瓜
  - 番茄
  - 黃瓜
  - 苦瓜
  - 南瓜
  - 絲瓜
- 野菜明星榜
  - 莧菜
  - 馬齒莧
  - 薺菜
  - 苦菜
  - 蒲公英
  - 馬蘭頭
  - 紅花菜
  - 蘆筍
  - 竹筍
  - 荸薺
  - 慈姑
  - 菱角
- 五穀明星榜
  - 綠豆
  - 赤豆
  - 黃豆
  - 黑豆
  - 扁豆
  - 豌豆
  - 蠶豆
  - 玉米
  - 薏米
  - 紅薯
- 果品明星榜
  - 栗子
  - 西瓜
  - 蘋果
  - 香蕉
  - 山楂
  - 鳳梨
  - 梨子
  - 柑子
  - 橄欖
  - 杏子
  - 李子
  - 梅子
  - 石榴
  - 葡萄
  - 草莓
  - 甘蔗
  - 柿子
  - 大棗
  - 核桃
- 菌菇明星榜
  - 黑木耳
  - 銀耳
  - 香菇
  - 蘑菇
- 水產明星榜
  - 淡菜
  - 海蜇
  - 海帶
  - 泥鰍
  - 鯉魚
  - 黑魚
  - 海參
  - 田螺
  - 河蚌
- 其他明星榜
  - 豬血
  - 蜂蜜
  - 茶葉
  - 菊花
第三章排毒養生的最佳方案
第四章排毒對症更輕鬆
- 內科疾病
  - 感冒
  - 咳嗽
  - 支氣管炎
  - 矽肺
  - 肺炎
  - 胃痛
  - 高血壓
  - 高血脂症
  - 動脈硬化
  - 病毒性心肌炎
  - 膽結石症
  - 泌尿系統結石
  - 糖尿病
  - 便秘
  - 腹瀉
  - 肝炎
  - 頭痛
  - 眩暈
  - 失眠
  - 貧血
- 外科疾病
- 皮膚科疾病
  - 黃褐斑
  - 痤瘡
  - 雀斑
  - 面色無華
  - 脫髮
  - 斑禿
  - 皮膚乾燥
  - 面部扁平疣
  - 尋常疣
  - 濕疹
  - 蕁麻疹
  - 老年性皮膚瘙癢症
  - 牛皮癬
  - 白癜風
- 排毒抗癌
  - 肺癌
  - 鼻咽癌
  - 胃癌
  - 肝癌
  - 腸癌
  - 膀胱癌
  - 白血病
  - 乳腺癌
  - 宮頸癌
- 其他
第五章精神排毒淨化你的心靈
第六章走出排毒誤區

詳細資訊

出版地：臺灣
語言：繁體中文

生活的奧妙保健：排毒養生

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